Odczuwasz ból kolan podczas chodzenia? Wydaje Ci się, że jest to normalne? Absolutnie nie! Żaden człowiek nie powinien odczuwać dyskomfortu podczas chodzenia, a jeżeli takowy się pojawia, to jak najszybciej należy coś z tym faktem zrobić. Jeżeli ból kolana pojawił się znikąd i występuje on podczas aktywności fizycznej, to może być to zwyrodnienie stawu kolanowego. […]
Czytaj dalejMówi się czasem, że zwichnięcie kostki boli o wiele bardziej, aniżeli złamanie. Jak jest w rzeczywistości? Sprawa ta jest dość indywidualna, ponieważ każdy z nas ból odczuwa na przeróżne sposoby. Jedno jest pewne, zwichnięcie kostki nie należy do przyjemnych, a mimo wszystko zwichnięcie dotyka wielu osób. Tak naprawdę wystarczy chwila nieuwagi do tego, aby takiej […]
Czytaj dalejUprawiając sport, musimy liczyć się z tym, że prędzej czy później będziemy mieć jakąś kontuzję. Tak naprawdę nabycie kontuzji mniej lub bardziej poważnej nie jest trudne, a do tego wystarczy nam tylko i wyłącznie chwila nieuwagi, czy jakieś niefortunne znacznie. Będąc w stu procentach skoncentrowanym i prawidłowo przygotowanym do ćwiczeń, możemy nabyć jakiejś kontuzji. Kontuzje […]
Czytaj dalejUprawiając sport, musimy liczyć się z tym, że prędzej czy później będziemy mieć jakąś kontuzję. Tak naprawdę nabycie kontuzji mniej lub bardziej poważnej nie jest trudne, a do tego wystarczy nam tylko i wyłącznie chwila nieuwagi, czy jakieś niefortunne znacznie. Będąc w stu procentach skoncentrowanym i prawidłowo przygotowanym do ćwiczeń, możemy nabyć jakiejś kontuzji. Kontuzje […]
Czytaj dalej
